O Jornal StudioSoie
MeiBeleza & pele
11 outubro
Dormir com o cabelo molhado: o que realmente danifica
A água não quebra o cabelo: amolece-o. O que a ciência diz realmente sobre dormir com o cabelo húmido e os gestos que evitam a quebra.
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InèsSono & seda
10 outubro
Suores noturnos: o que o tecido da cama realmente muda
Os suores noturnos não se resolvem com um conjunto de cama. Mas a cama pode agravar ou aliviar a sensação. O que a investigação mostra sobre o tecido em que dormimos, ...
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MeiBeleza & pele
9 outubro
Pele sensível no outono: o que a seda muda (e o que não trata)
O aquecimento está de volta, e a pele fica repuxada. O que o único ensaio aleatorizado sobre a seda realmente demonstrou, porque é que a sericina tantas vezes menciona...
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AwaArte de viver
6 outubro
Que tamanho de lenço de seda escolher: 53, 65, 70 ou 90 cm
53, 55, 65, 70 ou 90 cm : o guia dos tamanhos de quadrados de seda, os nós que cada tamanho permite e como escolher o seu consoante a utilização.
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InèsSono & seda
5 outubro
Que almofada escolher: o que a ciência realmente diz
Altura, firmeza, enchimento: o que duas revisões sistemáticas recentes dizem realmente sobre a almofada - e por que motivo a sua fronha de seda atua num campo completa...
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InèsSono & seda
4 outubro
Lençol ajustável de seda: altura, ajuste e verdadeira utilidade
A maior superfície de tecido que lhe toca durante a noite é o lençol-capa. Altura do encaixe, ajuste nos cantos, sobrecolchão, momme: o que deve medir antes de comprar...
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ColetteMaterial e artesanato
3 outubro
Quimono, robe de quarto ou roupão: como escolher
Três palavras que usamos umas pelas outras, mas que designam três objetos diferentes. O guia de materiais para escolher a peça de roupa de dormir em seda que usamos du...
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AwaArte de viver
1 outubro
Camisa de seda para mulher: como escolher para outubro
Opacidade, tecelagem, momme, corte dos ombros: os quatro critérios que realmente determinam a escolha de uma camisa de seda, com uma tabela por utilização e três forma...
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InèsSono & seda
30 setembro
Hora de inverno 2026: preparar o sono antes da noite de 25 de outubro
A 25 de outubro de 2026, atrasamos os relógios uma hora. O que reajusta o relógio interno é a luz - e a escuridão. O plano para os dez dias, o que diz a investigação e...
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MeiBeleza & pele
30 setembro
Com que frequência deve mudar a fronha de seda?
Os dermatologistas recomendam duas a três noites. A seda não foge à regra - eis como manter este ritmo sem desgastar a fronha e o que a fibra realmente muda.
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